Услуги массажа Олеся Никифорова
Массажистка Олеся Никифорова - опытный профессионал в области массажа с многолетним опытом работы. Она специализируется на антицеллюлитном массаже, классическом массаже и массаже для расслабления.
Олеся обладает высоким уровнем профессионализма и внимательным отношением к каждому клиенту. Она предлагает персонализированные программы массажа, учитывая особенности и пожелания каждого человека.
С ее помощью вы сможете не только расслабиться и снять стресс после тяжелого дня, но и улучшить состояние кожи, улучшить кровообращение и избавиться от целлюлита.
Олеся использует только качественные масла и техники массажа, которые обеспечивают максимальный эффект и приятные ощущения во время процедуры.
Доверьтесь профессионализму Олеси Никифоровой и наслаждайтесь благотворными эффектами массажа для вашего здоровья и красоты.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Стоимость за 1 час составляет: 900₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - это эффективный метод восстановления после физических нагрузок и травм. При помощи специальных техник массажист улучшает кровообращение, уменьшает мышечное напряжение и способствует быстрому восстановлению тканей. В результате спортивного массажа улучшается гибкость суставов, уменьшается риск возникновения травм и повышается общее физическое состояние.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Хочу поделиться своим восторгом от антицеллюлитного массажа у Никифорова Олеси! Это был просто невероятный опыт. Олеся проявила удивительную способность быстро находить и работать с проблемными зонами. Я почувствовала, что каждое движение было продумано и направлено на улучшение состояния кожи и тела. Особенно порадовало использование качественных масел и кремов, которые сделали процедуру еще более приятной. Результат превзошел мои ожидания, и я чувствую себя более уверенной и освеженной. Благодарю Олесю за профессионализм и внимательное отношение!
-
Анонимно
02/2024Я посетила массажиста Олеся Никифорова и осталась очень довольна!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Олеся Никифорова
Контакты Олеся Никифорова Владимир
Если вы планируете пройти массаж (Александров), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Никифорова Олеся